RESSACA, EUUUU?!

Uiiiiiiiiiiii...

É claro que são inúmeras as formas de nos livrarmos da cruel "ressaca"!

Uma a mais não faz mal, não é verdade?

Bem, a primeira dica pode levar-lhe a "começar de novo" ( kkkkkkk ):

. Diz-se que tomar um copo de cerveja em jejum é um excelente remédio!

( algo contraditório demais! Acho que o gelado é causa sensação de bem-estar ).

. Comer ostras cruas é excelente ( difícil é comê-las... ).

. Beber ovo cru ( argh!!! Morrerei com ressaca!

. Beber água entre um copo e outro faz com que o corpo mantenha-se hidratado.

. O uso intercalado de refrigerantes e ou sucos doces, injetam energia no organismo através da glicose.

. Evitar fumar é bom, porque a nicotina dificulta a entrada do oxigênio no organismo e a intoxicação se dá de forma mais rápida e intensa.

Não é o bastante?! Então sigo tentando salvá-lo:

. Não beber com o estômago vazio: a bebida reduz o nível de açúcar no sangue.

. Tomar um antiácido tbém ajuda a amenizar o incômodo no estômago que necessitou produzir mais suco gástrico.

. Claro que a melhor pedida é mesmo verduras, frutas e legumes que, através das vitaminas, ajudarão os rins e fígado ( órgãos responsáveis pela desintoxicação ) a reorganizar o metabolismo.

. Água de coco, por possuir potássio é uma boa auxiliar.

. Deixe a carne vermelha e alimentos industrializados ( eles sobrecarregam o fígado ).

. Comer alimentos gordurosos antes de beber: eles funcionam como uma parede de proteção no estômago e intestino, o que reduz ao máximo a retenção de álcool ( uma boa dica é tomar uma colher de chá de azeite de oliva ).

. Café, decididamente não faz bem! O bem estar pode ser causado pelo açúcar ( glicose ).

Deixo aqui uma receitinha de um suco com "repolho" ( rico em glutamina - aminoácido que protege e retifica o fígado dos danos da "desgramada da cachaça" kkkkkk ):

½ repolho verde de tamanho pequeno

1 limão previamente espremido e sem as sementes

1 talo de aipo com as folhas

1 colher de sopa de folhas frescas de coentro

Como fazer:

Utilizar centrífuga ou liquidificador. Bater com água mineral sem gás e coar.

Pode-se também usar água de coco para melhorar o sabor.

Espero poder encontrá-lo de "boa" sem a FDP da ressaca que atrapalha!

O melhor conselho mesmo é este:

DON´T DRINK!